{"id":835,"date":"2017-08-01T19:42:11","date_gmt":"2017-08-01T19:42:11","guid":{"rendered":"https:\/\/veacanal.tv\/sitio\/?p=835"},"modified":"2017-08-01T19:42:38","modified_gmt":"2017-08-01T19:42:38","slug":"estudios-muestran-que-el-peso-y-sueno-pueden-estar-fuertemente-relacionados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veacanal.tv\/sitio\/vc-noticias\/estudios-muestran-que-el-peso-y-sueno-pueden-estar-fuertemente-relacionados\/","title":{"rendered":"Estudios muestran que el peso y sue\u00f1o pueden estar fuertemente relacionados"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"http:\/\/www.telesurtv.net\/news\/Bajar-de-peso-ayuda-a-dormir-mejor-revela-nuevo-estudio-20170731-0065.html\">Telesur<\/a>\u00a0 dio a conocer el estudio de la Universidad de Berkeley en California, EE.UU., detect\u00f3 que reducir el abdomen mejora en un 20 por ciento la calidad del sue\u00f1o y reduce la incidencia de la apnea.<\/div>\n<div>Entre un 60 y 70 por ciento de las personas que padecen apnea del sue\u00f1o son obesos o tienen sobrepeso.<\/div>\n<p>\u00abHay gran cantidad de informaci\u00f3n que describe las alteraciones del sue\u00f1o asociadas a obesidad, tales como apneas, insomnio o el s\u00edndrome de las piernas inquietas y a su vez muchas de esas patolog\u00edas tienen una correlaci\u00f3n directa con eventos cardiovasculares graves o accidentes cerebrovasculares\u00bb, detall\u00f3 Garc\u00eda.<\/p>\n<p>No es la primera vez que el sobrepeso y la falta de sue\u00f1o son vinculados, en 2011 el experto Karl Johansson y un grupo de cient\u00edficos del Instituto Karolinska de Estocolmo en Suecia llegaron a la conclusi\u00f3n que una dieta baja en calor\u00edas podr\u00eda beneficiar a quienes sufren de apnea del sue\u00f1o, enfermedad que afecta a personas con obesidad.<\/p>\n<p>Los especialistas suecos evaluaron la evoluci\u00f3n de 63 hombres con edades comprendidas entre los 30 y 65 a\u00f1os y un \u00edndice de masa corporal (IMC) de entre 30 y 40 (el IMC oscila de 18,5 a 24,99 y quien tiene m\u00e1s de 30 es considerado obeso).<\/p>\n<p>De los 63 sujetos, 58 siguieron una dieta sana y baja en calor\u00edas y acudieron a un programa de orientaci\u00f3n en el que se les daba consejos para mantener el peso alcanzado.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/veacanal.tv\/sitio\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/obesity-993126_960_720.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-837\" src=\"https:\/\/veacanal.tv\/sitio\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/obesity-993126_960_720-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"242\" srcset=\"https:\/\/veacanal.tv\/sitio\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/obesity-993126_960_720-300x200.jpg 300w, https:\/\/veacanal.tv\/sitio\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/obesity-993126_960_720-768x512.jpg 768w, https:\/\/veacanal.tv\/sitio\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/obesity-993126_960_720-95x62.jpg 95w, https:\/\/veacanal.tv\/sitio\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/obesity-993126_960_720.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 363px) 100vw, 363px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Telesur\u00a0 dio a conocer el estudio de la Universidad de Berkeley en California, EE.UU., detect\u00f3 que reducir el abdomen mejora en un 20 por ciento la calidad del sue\u00f1o y reduce la incidencia de la apnea. 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